Das Isodynamische Koordinationstraining ist eine der saubersten und wirksamsten Methoden,
die eigene Körper-Geist-Dynamik sorgfältig zu erforschen und dauerhaft neu zu beleben.
Dieses Angebot wendet sich an alle, die ein echtes Interesse an einer solchen Erfahrung haben.
Mit dem Angebot "Ausbildung" suche ich Menschen, die diesen Prozess selber anbieten wollen.
Die Bildder zeigen die aktuellen Prozessbegleiter und den IKT-Raum mit der großen Matte.
IKT-Termine 2024: 18.- 23. März, 3.- 7. Juni und 16.-20. September.
Das Isodynamische Koordinationstraining
Der Prozess und die Ausbildung
mit George Pennington und Dominique Brizin
Bei meinem Londoner Therapeuten und Lehrer Glyn Seaborn-Jones lernte ich in den 70er Jahren ein sehr wirksames therapeutisches Verfahren kennen, das er entwickelt hatte. Er nannte es „Intensive Body-Mind-Rhythm-Therapy“. Nach meiner eigenen Lehrzeit habe ich dieses Verfahren von 1984 bis in die 2000er Jahre mit vielen meiner Klienten erfolgreich angewandt und auch weiterentwickelt. Bald verstand ich es weniger als eine Therapieform, sondern eher als ein sehr wertvolles Werkzeug zur Entfaltung unseres nur teilweise genutzten menschlichen Potenzials. Es geht darum, geistige, emotionale und körperliche Hemmnisse unserer Lebens-Dynamik zu beseitigen und die körperlich-geistige Koordination zu verbessern. Also änderte ich den Namen dieser Art der Arbeit an uns selber in Isodynamisches Koordinationstraining.
Das IKT (Kenner bezeichnen es liebevoll als „Strampeln“) besteht aus 16 Sitzungen in drei Blöcken in ca. 3-monatigen Abständen. Der erste Block hat sechs Sitzungen (an sechs aufeinander folgenden Tagen), der zweite und der dritte Block je fünf. In den Sitzungen geht es darum, den Körper auf einer großen Matte in eine rhythmische Bewegung zu bringen, an der alle Körperteile aktiv und synchron beteiligt sind. Was gleich zu Beginn auffällt ist, dass es mit der Synchronisierung der Körperbewegungen in der Regel nicht weit her ist: Die Arme wissen nicht was die Beine tun, Becken und Schultern sind nicht oder kaum beteiligt, der Atem stockt und der Kopf neigt dazu, still zu liegen und alles kontrollieren zu wollen: Wenig Dynamik, wenig Koordination. Deshalb sind die ersten Ganzkörper-Rhythmen eher unbeholfen.
Im Laufe der Sitzungen wird die Dynamik stetig gesteigert, wobei die rhythmische Bewegung immer wieder in ihre Einzelteile zerfällt. In diesen unkoordinierten Phasen tauchen häufig verdrängte Inhalte aus dem Unbewussten auf, die klar erkannt werden und die ihren emotionalen Gehalt in Stimme und Bewegung fließend entladen. Aus diesem Chaos entsteht sich wie von selber ein neuer Rhythmus, der sich dann deutlich leichter koordinieren und in seiner Dynamik steigern lässt, als der vorherige. So wird nach und nach der ganze Körper zu einem gut koordinierten, dynamischen Ganzen. Dass dabei - ohne viele Worte und ganz ohne therapeutische „Behandlung“ - das Unbewusste seine verdrängten Geheimnisse ans Licht bringt und heilt, gehört mit zum Prozess.
Ich bin selber durch diesen Prozess gegangen und habe ihn bei vielen anderen Menschen miterleben dürfen. Für mich ist das Isodynamische Koordinationstraining ein wunderbares Instrument zur Heilung alter Wunden und zur Entfaltung unseres Potenzials. Vor allem ist es eine sehr einfache und „saubere“ Art der Arbeit an der eigenen Psyche: Der Begleiter des Prozesses verwaltet nur das WIE, d.h. den Rahmen und das Verfahren. Das WAS, die Themen und Inhalte des Unbewussten, kommen ganz von selber an die Oberfläche. Sie lösen sich in Stimme und Bewegung - und lassen Körper und Geist von einer unsichtbaren Last befreit zurück. Ich liebe diese Form der Arbeit an uns selber sehr.
Älter werdend bilde ich Trainees aus, die diese Perle später an meiner Stelle weitertragen werden.
Die Voraussetzungen dafür sind: eine solide psychologische und körperliche Vorerfahrung, der eigene Prozess über 6 Monate, die Assistenz bei wenigstens zwei anderen Prozessen und danach ein Coaching durch mich (auch per Zoom) während der Arbeit mit eigenen Klienten.
Der nächste IKT-Prozess beginnt im März 2024.
Wer Interesse an diesem Training hat soll sich bitte bei mir melden:Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein!